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juli的博客,心灵之旅,生活的感悟

心灵的独白,琐事的记忆,文字的留痕

 
 
 

日志

 
 
关于我

人的一生就像一本书。 好女人也是本书,而且是本无字的书,不同层次的人读起来有不同的含义。君子读来淡若水,小人读来行同色,智者读来成知交,慧者读来如品禅。

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juli:凝视的一瞬间不如弹指一挥间  

2006-11-17 11:23:51|  分类: 生命课程 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     juli原创   

                   

      我是谁?---这个看似简单的问题,反复问了多少年,无数人给了无数答案。对我来说却似乎一直都没有简单的答案。我们每个人都在寻找自己的位置,这是一句老话,但我相信,即使你找到了你人生的位置,你也会时不时地向自己或别人发出这种‘天问’。你知道吗?你是谁?谁可以简单回答?
      我们都不是自愿地来到这个世界上的,但我总是希望,我们能够成为我们自己,也就是说,有一天我们能够按照自己的意愿去生活。要实现这个理想,首先要解决的问题是:我们自己是谁?即使要达到忘我,那首先也要找到自我!没有我那忘掉的是什么?先知道我是谁,再寻找自己的真正意愿,最后实现按自己得意愿生活。 

      我是谁,我从哪里来,又要到哪里去,这些问题从古希腊开始,人们就开始问自己,然而都没有得出令人满意的结果。由此看来,世界上最难的事情仿佛既不是赚大钱,也不是哥德巴赫猜想,而是认识我们自己。就像在博客中,每个人都首先会在文章或照片中寻找自己的名字或影子。每个人对作品最感兴趣的是:你如何描述我,如何地讲与我有关的事,或者是你如何看我曾经历的事以及我以后要经历的事....我读过几本的哲学著作,看到过一些有关这个问题的说法,与朋友讨论过这个问题,很多朋友也贡献了一些认识,但我还是迷惑,不能用一句明确的语句回答这个问题。或者是朋友们说过,我没有用心听!就像心理学家说得:很多人在听他人讲话时,他听到的是自己的对话!如我这样的一个自以为是的人,人家没说完,我经常就会猜到下一句准被讲的话!以前总以为是聪明的表现,现在才知道自己犯的是什么病! 

      美国著名人格理论家、人格物质论学派的创始人高顿·.阿尔伯特发展了一种对自我概念定性测量的方法——“我是谁”。这种测量简单易行。要求被试者在六七分钟内写出十五个“我是谁”的陈述句。要求他们:这些句子是为你自己而不是为别人写的;按照你自己思考时的顺序来写,不必考虑其中的重要性和逻辑关系。而测量的标准就是看被试者的答案是否含盖了“物质自我”、“心理自我”、“社会自我”、“理想自我”、“反思自我”五个部分。

      可否从人生体验中认识或找到“我是谁”的答案?在谈人生体验时,我们常说的各种体验五彩缤纷。按佛教说法在“般若波罗蜜多心经”中有提到,人之六根就是“眼、耳、鼻、舌、身、意”。六根所指“眼—眼睛—视觉—眼识—色,耳—耳朵—听觉—耳识—声,鼻—鼻子—嗅觉—鼻识—香,舌—舌头—味觉—舌识—味,身—身体—触觉—身识—触,意—分别心—判断—意识—法”。 前面五根比较容易理解,是人类肉体所具备的五种感官。但是佛说的第六根“意”就让人很费猜疑了。 

        

         现在普通的说法通常是体验分三个部分:

    一是身体的---佛家说得前五根,比如我体验到:我的鼻子闻到香味,我的眼睛看见花,我的耳朵听到声音,我的嘴巴在吃东西.....

    二是人类的第六感“意识”“意”就是指 分别心 ,“意识”就是判断, 分别心 的作用就是判断“法”的。一道佳饶必定是色香味具佳,人是如何来感受和判定的呢。首先通过“眼”来感受“色”(眼识),这里的“色”是指具体的事物(菜)的形状、色彩。然后通过大脑将“色”传递给 分别心 ,由 分别心 作出判断,这道菜美、漂亮。这美和漂亮是两个概念。接下来是用“鼻”来感受“香”(鼻识),也就是菜的气味,然后通过大脑将“香”传递给 分别心 ,由 分别心 判断这道菜很香。这个香也是一个概念。再接下来用“舌”来感受“味”(舌识),由 分别心 作出判断,这道菜鲜美、好吃。这鲜美、好吃也是两个概念。以上几个判断再通过大脑的综合,由 分别心 作出一个总判断,这道菜是一道色香味具全的美味佳饶。

    三是思想,我的理解是纯粹务虚的精神。也可以说成上面提到的“法”!“法”是指事物的概念、本质或规律。 我的思想,就是我对世界的认识、定义,是我掌握的本质性东西和对自然规律及社会规律综合。用英语的thinking一词,通常翻译成汉语的认为...平时我们经常会说:“我认为...我们用嘴巴表达我们的思想,而不是表达我们的心意或本意。 

    从心理学对“我”的解释则是这样的:
  ⑴心理活动的三个层次:意识、前意识、潜意识。
  ⑵人格结构的三个“我”:“本我”、“自我”、“超我”。
  ⑶S—O—R:接受刺激,个体能客观认知,产生积极反应,使自己的心理、生理同客观环境相适应,形成和谐、平衡的局面,这样、这时的“我”便是心理健康“我”。  

      写到现在,仍然在写过去的认识,过去的经历,过去接触的理论,过去的.....还是说现在吧: 

      首先说下我。我是谁呢?说起我是谁,很有些就事论事的味道。1,成龙先生拍过电影《我是谁》;2,川端康成写过小说《我是谁》;3,你们现在想知道我是谁。所以,我觉得我应该交代一下我是谁。------瞧我在表述的还是我的思想过程。

      要表述我是谁,首先要搞清楚的是我不是谁,这有助于我们理解我是谁了。

      我叫juli,juli是我的名字,我拥有这个名字,很多人也可以叫这名,所以当你看到juli,它不是我,他只是我的名字的符号而已。

      我今年是42岁,42岁只是我的年龄,仅仅代表我的法定年龄,我的心理年龄也许只有35岁,我的生理年龄或许38岁我的运动能力或许43岁,.....所以42岁不是我,我是这个法定年龄的公民,我不会为着年龄是大是小了而思考。对于我多大年纪这个问题,没有什么时候是不能说得。

      我不是我的身体,我只是拥有我的身体,我的身体是我的,就像“我的房子是我的”一样的道理,那么我的身体怎么会是我呢?我的房子的大小不是我的领域大小,那只是我在家里的居住空间。我的身体好坏不能说成我的好坏,即使身体有些病,我是没病的。就像张海迪的身体残疾了,她的思想没有残疾,她的思想比很多健康人的思想更加健康!

      我不是我的思想,生来我只会两件事:一是哭,来表达我的身体感觉;二是会吃奶,来满足我的物质需要。十岁了我的思想很单纯,二十岁我的思想有些复杂,三十岁我的思想很成熟,....不同时期的思想只代表我的思想里程,我的思想不是我,我是这些思想的拥有者,就像我用很多私人藏书,那些藏书不是我,也不是我的知识,只是我喜欢的一些书而已。

      我不是我的感觉,现在我有一个感觉--膀子有点酸了,或者是打字时间长了引起的,或者是平时缺少锻炼形成的。只是膀子酸了,不是我酸了,我也没吃醋怎么会酸呢?我的感觉不是我!

      每次看书看到这里或者听他人讲到这里,我就会陷入沉思,觉得这些道理说得对,说得好,深入的想下去了,看到了作者或言者没说出的话:

      我不是我的房子,...

      我不是我的名字,...

      我不是我的名誉,....

      我不是我的女儿,女儿的成绩不代表我的成绩,女儿的前途不是我的前途.....

      我不是我的爱好,爱好什么并不能说明我是什么,....

      我不是我的文章,文章写的多漂亮不代表我有多高尚,....没必要装饰文字,重要的是写出心理想说的话!

      我不是我的朋友,朋友们都是博士毕业了,我没有,朋友的学术水平不是我的水平,朋友如何都代表不了我如何,朋友犯错了也不是我犯错,我跟着一起难受什么?》。。。。

      我不是我的伤心感觉,即使他人给了我受伤的感觉,或者是开心的感觉,都一样的,我还是我,我是情绪的主人,我可以掌控我的情绪,怎么能让情绪作为我的主人,我不是不开心的情绪,我只是经历了一个小情绪....   

      瞧我的思想很丰富?你说一句,可以引发我三句。过去以为这叫做举一反三了,现在知道是我错了。为何错了?当我听到我不是什么的时候,一直想下去,去挖掘更深的内容,忘记听“我是谁”了,或者耳朵听到了,这边耳朵听,那边耳朵出去了。记得有个朋友说过我:你把我的话当作耳边春风?当时只觉得这话的诗意,没领会正式含义。

       我不是这一切,那我是谁?我自己静下心的时候会问自己这个问题。心理没答案,一直看不到书上写的,听不到他人说得。不断重复着问:我是谁? 

      昨晚的学习让我一下子明白我是谁!在听课作这个答案的笔记时我有些惊喜,但理智让自己不要陶醉,继续听下去。在做“弹指一挥间”过程中,我是平静地做,没有什么起伏。下课回来的路上和一虹一起坐车,与她交流学习体会,说着说着,一闪念,我说今晚解决了我的一个大问题!我找到‘我是谁’的答案了!我是个拥有者!我拥有我的一切,一切与我有关,我是这一切的拥有者!我是自己的主人,我是我的身体的拥有者!我是我思想的拥有者!---说到这我终于想到老子所说的‘死而不朽’是什么含义!即使我的身体死了,我的思想照样可以活在世上,活在我影响过得人心里。老子实现了自己的愿望,2500多年前人们就找不到他的影子,但他的思想至今影响着多少人!目前他的道德经仍然是中文版书目销售量最大的!我们创造不了那么伟大的思想,我们可以学习雷锋,助人为乐,雷锋死了,雷锋精神永在!想一想,在我们生命中要创造什么留给后人!我的生命是有创造性地生命!那种喜悦真的是前所未有的!我和一虹越谈越觉得自己人生之丰富,前景之美好!得到了心智的飞跃性成长和智慧的质变性升华! 

      人们总说世间最让人珍惜的时刻就是:与心爱得人凝视的一瞬间。那是心灵的接触碰撞出火花的一瞬间,是很美妙。过后回味也是让人心跳加快的,双方得到什么?快乐和爱! 

       与心智的成长和智慧的升华相比较,快乐与爱是否通俗了很多?所以我用了上面的题目。求知爱智真的是人类永恒的兴趣,贯彻一生的由自己主动独立可以完成的!弹指一挥间胜过凝视一瞬间!

 

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